Čas pre seba

Aj vo víre povinností si nájsť pre seba čas.

Skús si a mobile nastaviť 3 minúty a pokús sa len vnímať okolie a nepremýšľať. Po týchto troch minútach sa spýtať samého seba ako sa cítim? Som pokojný, či nervózny? Šťastný, či smutný? Uvoľnený, či napätý? Vyčerpaný, či plný energie? Spokojný, či neúspešný?

Naspäť